ENTRENAMIENTOS PERSONALES

Entrenamientos que se adaptan a ti, a tu tiempo y a tu vida

Nuestro valor añadido son los entrenadores. Estarás en una sala individual con tu entrenador. Él te guiará, te personalizará las sesiones, te motivará, te aconsejará sobre hábitos saludables, llevará tu seguimiento y te informará sobre tu desarrollo y resultados.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Entrenamiento personal de 50 minutos adaptado y personalizado a tus necesidades y objetivos

ENTRENAMIENTO EXPRESS - HIIT

 Entrenamiento corto de 30 minutos de duración y alta intensidad

ENTRENAMIENTO ELECTROFITNESS

Estimula simultáneamente más de 300 músculos combinando contracciones de calidad con contracciones voluntarias, 20 minutos

GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

Ejercicios musculares y respiratorios progresivos con el objeto de lograr un vacío abdominal. Tonifica los músculos abdominales y suelo pélvico.

ENTRENAMIENTO ONLINE

Si lo prefieres te mandamos las sesiones para que las realices en casa, en el trabajo o en el parque. Nuestro entrenador llevará tu seguimiento, tendréis una cita periódica para consultas /recomendaciones y las sesiones las realizas tú cuando quieras y donde quieras.

 

NUESTRAS TARIFAS Y BONOS

Elige tu opción

TARIFAS

Mensual, trimestral, semanal y anual

Tarifas con cita fija. Reserva tu día y hora de la semana solo para ti.

BONOS

5, 10, 15, 25 y 50 sesiones

Bonos para venir cuando quieras.

GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

50€/mes

Clase de 50 minutos en grupos de 4 personas máximo. Sábados